Kabaz क्यों होता है, कब्ज दूर करने के क्या Upaya है

कब्ज एक ऐसी बीमारी है जिससे हर किसी को जीवन में दो-चार होना ही पड़ता है। सामान्यत: यह अनियमित दिनचर्या एवं गलत खान-पान क…